برادران ویدر صنعتی را پایه گذاری کردند که تا امروزه پابرجاست آنها موسسین IFBB یا همان فدراسیون جهانی بدنسازی بودند .
آغاز رشته بدنسازی به یک قرن پیش بازمی گردد . اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم مردم علاقمند به انجام فعالیتهای بودند که با قدرت فیزیکی و زورآزمایی در ارتباط باشد . از لحاظ قدرتی ، فعالیت هایی مانند وزنه برداری و پاورلیفتینگ که تاریخچه ای دو هزار ساله از روم باستان داشته و میراث دار سربازان رومی و الهه های قدرت آن زمان بودند بدنسازی آرام آرام جایگاه خود را پیدا کرد .
اوژن ساندو آلمانی نخستین فردی بود که اقدام به شناساندن این رشته ورزشی جدید به مردم نمود . ساندو که مورد علاقه مردم بود شروع به پایه ریزی و تعریف رشته بدنسازی و نشر آن در مجلات انگلستان کرد . ساندرو با برگزاری مسابقات بدنسازی در لندن که با استقبال بسیاری از مردم روبه رو شد بیشترین تاثیر را برای شناساندن این ورزش به جهانیان داشت . ساندرو را میتوان پدر بدنسازی نوین شناخت و این ورزش را ساندرو نام گذاری کرد .
دو فرد یهودی کانادایی بنام برادران ویدر صنعتی را پایه گذاری کردند که تا امروز پابرجاست آنها نخستین موسسین فدراسیون جهانی بدنسازی با نام IFBB بودند .
برادران ویدر به کشورهای چین و روسیه و مصر با اندک سرمایه نا چیز برای تبلیغ این رشته ورزشی سفر کردند . جو ویدر از طریق نگارش مطالب بدنسازی در مجلات نیز به تبلیغ این رشته می پرداخت مجلاتی مانند muscle and fitness و shape man s fitness را با نام جو ویدر شناخته می شود . این دو برادر شروع به تولید وسایل و تجهیزات بدنسازی از قبیل هالتر و غیره کردند . در همان هنگام مجله دیگری بنام نیرو و سلامت توسط باب هافمن به چاپ می رسید که بیشتر تمرکز بر پاورلیفتینگ داشت . برادران ویدر و باب هافمن در سال 1948 میلادی مسابقات univers champion ships را برگزار کردند .
درآن دوران مسابقه ای با نام آقای امریکا برگزار می شد که میتوان گفت لاری اسکات از اولین بدنسازانی بود که به یک الگو در این رشته تبدیل شد .
اسکات تمایل زیادی به آشنایی با باب هافمن داشت اما مورد بی اعتنایی از جانب وی قرار گرفت و به سمت ویدر تمایل پیدا کرد .
برادران ویدر در سال 1965 میلادی با ادغام دو مسابقه IFBB و آقای امریکا مسابقات MR. OLYMPIA را بنیان نهادند تا برنده برندگان در این مسابقه معلوم شود .
نامگذاری مستر المپیا به طور کاملا اتفاقی زمانی که لاری اسکات و جو ویدر در حال صحبت بودند از روی توشته ای بر روی یک ظرف شیشه ای الهام گرفته شد .
لاری اسکات به مدت دو سال متوالی قهرمان مستر المپیا شد و سپس خود را در این مسابقات بازنشسته کرد . پس از اسکات سرجیو الیوا کوبایی تبار با استعدادی شگرف تا دهه 1970 میلادی سایه سنگینی بر این مسابقات افکنده بود . در این زمان جنگ ویتنام اتفاق افتاد اما مسابقات با وجود تضاد های فکری نسبت به جنگ در جامعه ،همچنان به کار خود ادامه می داد .
در این حال و هوا یک جوان اتریشی الاصل در انگلستان به نام آرنولد شوارترزنگر استعداد فوق العاده ای برای جذب مخاطبان این رشته ورزشی داشت . جو ویدر از این استعداد اطلاع یافته بود و با وعده معروفیت و حضور در فیلم های سینمایی هالیودی توانست آرنولد را به آمریکا بیاورد .
آرنولد افسانه ای برنده 7 دوره مسابقات مستر المپیا شد . آرنولد ورزشکاری که بیشتر از خود ورزش بدنسازی معروف و مشهور شد . آرنولد در زمان ریاست جمهوری جیمی کارتر با یکی از اقوام آن ازدواج و قدم در راه سیاست گذاشت و تا فرمانداری کالیفرنیا پیش رفت . وی در چندین فیلم سینمایی از جمله ترمیناتورها حضور داشت اما نخستین فیلم وی در هالیود هرکول در نیویورک نام داشت .
امروزه مسابقات اصلی بدنسازی زیر دو نام
joe weider s olympia fitness and perfor mans wekkend
و
arnold sport festival
شناخته و برگزار می شود .
مسابقات مخصوص بانوان فیتنس فیگور نام دارد با این تفاوت که فیتنس در بر گیرنده بخشهایی از ورزش ژیمناستیک نیز است .
بدنسازی تنها ورزش کردن نیست . قسمت مهم هر ورزشی مفاصل و ماهیچه است اما در کنار آن تغذیه ، استراحت ، خواب و تمرکز اهمیت بسزایی دارد به نوعی ورزش کردن دقیقا زندگی کردن است .
